Etikettarkiv: Britta Johansson Norgren

Rullskidor och tävling i Sollefteå

Härligt att tävla i Sollefteå!

Roligt att få tävla på hemmaplan i Sollefteå med klubben som fixat ett jättefint backrace. Vi körde nere från stan och upp till skidskyttestadion på Hallstaberget, en bana på drygt fyra km. Hade ganska tunga ben redan från start, men kämpade på och det räckte tillslut till en 3:e plats. Vann gjorde en stark Marika Sundin, tidigare vinnare av hela rullskidsvärldscupen.

Nu blir det träning på hemmaplan innan det blir rullskidstävlingar och läger i Idre med start den 8:e augusti. Jag är nöjd med pallplatsen och ser fram emot Idre Hill Climb som vi inleder vår träningssamling med.

//Britta

Bra träning ger resultat

1 svar

Det känns som vi i teamet hittar mer och mer rätt.

Nu har det gått lång tid sen jag skrev senast och mycket har hunnit hända. Vi är redan snart på väg till det tredje lägret den här säsongen och det känns som vi i teamet hittar mer och mer rätt. De två första lägren har varit lyckade, vi har fått bra träning och stor hjälp av de resurspersoner som varit med oss.

För min del tycker jag hittills träningen har fungerat som väntat. Jag har jobbat mycket med att optimera rörligheten och stabiliteten och jag tycker att jag har fått bra effekt av det.

I helgen som var, körde jag sommarens första tävling. 45 km rullskidor i Stockholm. Ett roligt lopp med start och mål på Götgatan. Kände mig stark hela vägen, men kände också att jag har en del att jobba på med tekniken då det går lätt. Kände att jag hängde med ganska lätt uppför, men fick slita på de lättare partierna och på slutet fick jag släppa lite på den klungan som jag körde tillsammans med. En andra plats i damklassen blev det i alla fall och ett riktigt bra träningspass. Är bra att på sommaren få köra hårt med andra då och då för att bli medveten om vilka saker som behövs förbättras för att komma så väl förberedd till säsongen som möjligt.

Nu närmaste dagarna är jag på hemmaplan och tränar några dagar innan vi åker iväg till Luleå på nästa läger. //Britta

Britta Johansson Norgren, Årefjällsloppet 2014. Foto:SkiProAm

Startlista-Årefjällsloppet

Lämna ett svar

Vilket startfält det blir på Årefjällsloppet på lördag!

Hur kul som helst! Om alla kommer till start, så är det 32 –Trettiotvå elitdamer som startar först. 08:45 går startskottet, och du kommer få se dem på TV4 Sport. En härlig avslutning på säsongen kommer det bli.

Tänk dig bara,- Charlotte Kalla, Emma Wikén, Kerttu Niskanen, Britta Johansson Norgren, Sara Lindborg, Seraina Boner, Annika Löfström, – minst 7 stycken som kommer att kämpa om segern. Susanne Nyström och Laila Kveli ska vi heller inte räkna bort. På team SkiProAm har vi även Solfrid Braathen, Lina Korsgren och Nina Lintzén som är bra revanschsugna sedan Birken blev inställd. Så här spännande har det aldrig varit.

Se startlista Årefjällsloppet 2014 – klicka här:

Bilden är från dagens presskonferens på Copper Hill i Åre.

Bra uppladdning med SM

Lämna ett svar

Sara 4:a och Britta 6:a – en bra uppladdning inför avslutningen i SWIX Ski Classics Årefjällsloppet nästa helg.

Idag var det 30 km som avverkades på SM i Åsarna. Vi åkte dit för att följa våra tjejer. 4 av 6 deltog, Britta, Lina, Nina och Sara. Nina valde att staka hela sträckan. En riktigt tuff bana som Thomas Wassberg var chef för. Ingen vila, tuffa ”uppförsknixar” och tuffa utför med ibland krävande kurvor. Alltså, ingen vila, och egentligen en bana för diagonalåkning och inte stakning. ”Vi böjer oss i hatten” (Heidi Weng), för Laila Kveli, Team Centric, som stakade sig runt till en 10 plats!

För Ninas del, blev detta ett bra träningspass med placering 30. Lina kämpar fortfarande lite grann efter en tuff vinter och blev 26:a.

TEAM SkiProAm fick förresten en utmärkelse idag! Guldnappen! 🙂 Riktigt roligt, läs mer här.

Nu laddar hela teamet inför avslutningen i Åre. Det blir knallsuccé!

Ett par bilder från dagen.

Nöjd 2:a i Vasaloppet-går det?

Lämna ett svar

Ja, det känner jag faktiskt att jag är! Visst finns tankarna om jag hade gjort si eller så, men med de förberedelser jag hade så känner jag att jag presterade vad jag kunde för dagen.

Dagarna innan vasaloppet är lite lugnare träningsmässigt för att skapa lite extra energi och jag fokuserade då på att testa ut vilka skidor som kunde bli aktuella. Osäkert väder gjorde det hela mer spännande då flera olika alternativ hölls öppna. Här kommer lite av mina tankar inför och under loppet:

Burk eller klistervalla, kunde ruggskidor vara aktuellt eller skulle jag ta och staka hela vägen? Jag valde att ha alla alternativen kvar tills tävlingsdagen och hade då tre par skidor att testa. Ett par med klister som jag ganska snabbt konstaterade att de gick lite för tungt på stakningen för att vara aktuella.

Däremot tyckte jag att mina ruggskidor gick ganska bra och jag hade svårt att välja mellan dem och att staka hela vägen på skidor utan fästvalla.

Eftersom jag de sista månaderna fokuserat mycket på OS så har stakträningen och de långa passen fått stå åt sidan lite grann. Jag kände mig därför inte helt säker på hur kroppen skulle reagera med att bara staka under så lång tid, och valde därför att köra på ruggskidorna. Hade det gått bättre att bara staka är något jag fått många frågor om och det kommer jag aldrig få svar på, men jag är nöjd med mitt beslut att köra på ruggade skidor. När jag hade valt skidor var det dags att bege mig ner till starten.

Det är väldigt blandade känslor innan start. Det är något jag väntat och längtat till under ganska många månader, samtidigt som en lätt ångest infinner sig för hur jobbigt det kommer kunna bli och hur skidorna kommer att fungera. Starten går och det går ganska lugnt fram till backen och jag har lite svårt att hålla en bra position. Ser några tjejer framför mig och känner att jag vill komma fram lite bättre. Kör ganska hårt i backen och när vi kommer upp så ligger jag ganska långt fram och har bra killar att hänga på. Speciell känsla när jag känner mig ganska trött och ser skylten med 87 km kvar, men återhämtar mig bra uppe på myrarna trots att det går ganska fort.

Känner att skidorna fungerar bra och kan slappna av lite grann. Trodde inte att det skulle komma så mycket snö under loppet, men när vi närmar oss Mångsbodarna snöar det rätt rejält och jag känner att skidorna går lite tyngre. Dock får jag ganska bra fäste i nysnön och försöker utnyttja det upp mot Evertsberg. Vi är nu tre tjejer ihop i täten. Jag, Annika och Laila har hängt ihop sista milen. Då Laila har en hjälpryttare under loppet försöker jag låta honom dra så mycket som möjligt och går om först sista km innan spurtpriset i Evertsberg.

I nerförsbackarna från Evertsberg får jag svårt att hänga med och det blir en lucka fram till Laila. Försöker komma ikapp och har under ganska lång tid bara 10-15 sekunder fram, men klarar inte av att komma ikapp igen. När jag strax innan Hökberg inser jag att avståndet växt till närmare minuten och jag väntar in Annika som själv ligger strax bakom. Annika gjorde då ett starkt jobb och drog mycket då jag i nysnön hade svårt att hålla farten uppe. Efter Eldris blev det lite blötare i snön och skidorna gick lättare igen. Kände att det närmade sig en klunga bakifrån och var lite orolig att det skulle komma ikapp några tjejer bakifrån så när några killar ökade farten hängde jag på. En skön känsla att närma sig Mora och ha klarat av de 90 km. Lättad går jag över mållinjen och är nöjd med dagens prestation.

Stort tack till alla som hjälpte till med barnvakt, vallning, drickalangning, draghjälp och hejarop under vägen! //Britta

Vasaloppet 2014 – två pallplatser!

Lämna ett svar

Vasaloppet 2014 är över. Nu när vi smält resultatet ett par dagar konstaterar vi åter igen: Vi är otroligt stolta av att ha några av världens bästa långloppsstjejer på teamet! Fantastisk känsla.

Det är många timmar intensiv planering, träning och disciplin som ligger bakom dessa resultaten. Tjejerna börjar sin träningssäsong redan i maj-juni. Eller som Nina sade, – Nu vill jag bara att det här ska bli överstökat så att jag kan börja förbereda mig till nästa år! Passionen är det inget fel på, och det är just passionen man måste ha för att, oavsett väder och vind, ta sig ut och genomföra träningspassen som står på schemat.

Belöningen kommer – och det smakar såååå gott!

Nöjda tjejer. Britta Johansson Norgren vann dessutom bergspriset (spurtpriset) på Evertsberg.

Att komma till Vasaloppet och upp på pallen kräver stora resurser:

Planeringen runt om är minutiös, med boende, mat, servicepersonell och drickastationer längs banan, informationsmöten och logistik med bilar som ska fram i tid. Vallateamet jobbar dygnet runt med test av skidor och valla. Ett stort tack till alla 20 personer i serviceteamet som gjorde detta möjligt!

Nedan några bilder från timmarna innan start – adrenalinet hänger tungt i luften och stämningen darrar i skogen:

På väg till skidtesting och start. Stämningen i bussen är god, men fokuserad!

Starten har gått. Nu kommer de snart upp för backen. Förpatruljen på G. Fokus på reservstavarna! Teamchef Ole J Wold väntar med spänning.

Förpatrullen putsar spåren.

Äntligen! Nu kör vi!

Drickan är på plats i bilarna och på väg ut till kontrollposterna.

Efteråt var det inte svårt att be om hjälp att bära hem priserna! 🙂

Nu är det bara att ladda om och förbereda inför Birkebeinerloppet. Tack igen alla som jobbade med TEAM SkiProAm för en super dag, och tack Vasaloppet för er gedigna insats så att det 90:e Vasaloppet kunde genomföras.

Britta och Sara till OS!

1 svar

Klockan 13:00 idag blev det officiellt att två av åkarna från TEAM SkiProAm, Britta Johansson Norgren och Sara Lindborg är klara för OS truppen i Sotji. Det är inte med lite stolthet vi skriver detta!

GRATTIS tjejer! NU KÖR VI!

En-dag-på-jobbet

Lämna ett svar

– Britta såg nästan obesvärad ut efter hårt intervallpass…

Vi åkte en snabbvisit till Östersund för att hälsa på Britta på jobbet. Det är alltid trevligt att mötas på hemmaplan!

Denna dag var det stakning intervall på bana på schemat. Britta tränar tillsammans med Universitetet i Östersund. Vilket ös, det blev! Först 3000 m, sedan 2×200 m, sedan 2×400 m, sedan 2x400m, 4×800 m, 2x400m, för sedan att avslutas med 2×200 m.

Skidorna rullar fruktansvärt tungt på banan, så att för att få upp farten krävs urstark muskulatur. Vi kunde konstatera att Britta hängde med längst fram hela tiden. När passet var slut var det fler av killarna som låg ner och frustade, medan Britta såg nästan obesvärad ut. Lovar bra! Jättekul att få del av de dagliga jobbrutinerna utanför samling.

Vi belönades med en trevlig lunch hemma hos Britta sedan, lagad och serverad av Jonas och dotter Emilia. Mycket gott!

Alliansloppet – njutning och glädje

Lämna ett svar

Mathias Svahn: ” Du den där backen vi just åkte var lång och tuff!”

Trollhättan är en vacker stad, med slussar och mysig stadsmiljö. Arrangörerna har även gjort allt för att Alliansloppet ska bli en folkfest. Det vackra vädret skapar den ultimata ramen. Vad mer kan man önska sig?

Vi var ute och testade banan idag. Den är på 16 km och man åker den 3 varv. Det här blir bara njutning och glädje, speciellt för Annika som redan har vunnit Team Sweden ROLL cup 2013. Nu fokuserar hon på att göra ett kanonlopp i morgon tillsammans med Britta och Solfrid.

Vi hade även med oss Mathias Svahn, på rundan idag. Han intervjuade alla tjejerna medan han åkte. Jag cyklade bredvid. Mathias är en tusenkonstnär på rullskidor (och skidor för den delen). Det går ju inte precis sakta när alla är ute och åker, men det syns inte på Mathias. Han spexar på skidorna, skojar och ler – och mitt i en mening säger han: ”Du, den där backen vi just åkte var lång och tuff!” Mathias jobbar som speaker under dagarna här i Alliansloppet.