Etikettarkiv: Universitetet Östersund

Barn, träning och jobb

Jag får ofta frågan hur vi får ihop dagarna med barn, träning och jobb.

Här kommer ett exempel på hur min dag kan se ut när vi är hemma hela familjen. Upp på morgonen runt 6.30 och äter frukost och fixar inför dagen. Lämnar Emilia på dagis och tränar dagens första pass. Idag var det ett 3 timmars stakpass. När det är klart, hem duscha och äta lunch innan jag åker iväg på möte på skiduniversitetet om veckans träning. På vägen hem handlade jag lite snabbt och sen åkte familjen iväg till Andersön ett par mil från Östersund för att plocka bär och fika lite. Jag tog då med mig ombyte i bilen och tog andra passet på väg hem därifrån. Min snälla familj åkte hem och lagade middag som stod färdig när jag kom tillbaka hem. Efter middagen blev det lite planering och bokning av resor som skulle göras innan det var dags att sova och ladda för morgondagens träningsrace på rullskidor.

Fika i skogen Britta (Foto:Privat)

Fika i skogen Britta (Foto:Privat)

En-dag-på-jobbet

– Britta såg nästan obesvärad ut efter hårt intervallpass…

Britta tränar intervall på bana med Universitetet i Östersund. (Foto:SkiProAm)

Vi åkte en snabbvisit till Östersund för att hälsa på Britta på jobbet. Det är alltid trevligt att mötas på hemmaplan!

Denna dag var det stakning intervall på bana på schemat. Britta tränar tillsammans med Universitetet i Östersund. Vilket ös, det blev! Först 3000 m, sedan 2×200 m, sedan 2×400 m, sedan 2x400m, 4×800 m, 2x400m, för sedan att avslutas med 2×200 m.

Skidorna rullar fruktansvärt tungt på banan, så att för att få upp farten krävs urstark muskulatur. Vi kunde konstatera att Britta hängde med längst fram hela tiden. När passet var slut var det fler av killarna som låg ner och frustade, medan Britta såg nästan obesvärad ut. Lovar bra! Jättekul att få del av de dagliga jobbrutinerna utanför samling.

Vi belönades med en trevlig lunch hemma hos Britta sedan, lagad och serverad av Jonas och dotter Emilia. Mycket gott!

DSC_0055