Etikettarkiv: skidlektioner

Idrottsglädje och hälsa

Det ropas från flera håll om att vi bör röra på oss för hälsans skull. Ännu fler måsten som orsakar dåligt samvete. I stället vänder jag på steken och uppmanar fler att upptäcka glädjen som idrotten bjuder på. Idrottsglädje ger hälsa, helt enkelt!

För vår del var valet lätt. Vi har växt upp med skidglädje och längdskidor och vet hur bra vi mår av det. Att addera ytterligare en dimension till detta genom att sponsra elitsatsande tjejer inom långlopp har varit, och är, både utmanande och magiskt roligt på samma gång.

Bilden är från sista Visma SkiClassics tävlingen i Levi, Finland, innan vi begav oss ut i spåret för att langa dryck. (Foto: Magnus Östh)

Först och främst för att tjejerna ger inspiration och motivation i vardagen. Deras sätt att se på mål och arbeta med detaljer ger enorma energikickar, men även en ödmjukhet inför hur de uppnår sina resultat. Det är stenhårt arbete som gäller, men så länge glädjen finns där går allt så mycket lättare. En glädje som de ger till oss runtomkring teamet i tacksamhet och samverkan.

Och just samverkan tror jag är en del av vårt framgångsrecept. I teamet gör vi allting tillsammans från att handla, laga mat, bestämma dryckesstationer och schema, blanda drickan, mm. Omsorg från alla parter ger trygghet, och trygghet ger kontroll på läget.

Det är fjärde säsongen som TEAM SkiProAm har funnits, vi är på väg in i den femte. Uppladdningen har redan börjat. Snart är vi igång med säsongens första träningsläger. Som en del av serviceteamet inspireras jag att hålla mig i form.  Det gör jag genom att träna, jobba med skidlektioner, guida i naturen bland annat. Jag ser det som en investering i min fortsatta hälsa och framgångsrikt undvika sjukdomar. Som bonus får jag ta del av toppidrott och idrottsglädje på närt håll.  Kan det bli bättre? 🙂

PS. Det gick bra för TEAM SkiProAm i år också. Här kan du se Emilias beskrivning av säsongen. DS.

Äntligen lite julstämning

Fick pulsa i snön ut till bilen här på Idrefjäll igår. Det kom inte 2 meter som i Buffalo, USA, men tillräckligt till att granarna är täckta och ser ut som snöstatyer. Och idag – kom solen.

Och det har blivit riktig julstämning. Den här tiden är den bästa på året, tycker jag. Den då alla förväntningarna ligger framför oss. Det är så spännande och det är helt magiskt. En hel säsong med långloppstävlingar ute i Europa och här i Norden, skidlektioner, möten med nya människor och skidglädje på sitt bästa.

Här på Idrefjäll laddar alla till max. Boenden bokas och spåren preppas. Längdlandslag från när och fjärran ligger här och finputsar det sista. Om bara några veckor kommer vi kunna åka det nya 18 km längdsskidspåret. Det fejas och ordnas. Snart är det jul och snart är vi igång på riktigt!

Idrefjäll är beredd att ta emot dig!

Julstämning på Idrefjäll (Foto:SkiProAm)

Svenska ishockeyförbundet sprider skidglädje

”Det ni säger  och förklarar om teknik, visar Annika på ett fantastiskt sätt och det blir så lätt att förstå! ” – Lars Göran Lollen Järelöv, PF Concept Scandinavia AB.

I helgen har vi haft besök av Svenska ishockeyförbundet med skidintresserade samarbetspartners på Idrefjäll. Ett skidläger för både elitmotionärer och dem som ville väcka gamla längdskidminnen till liv igen. Initiativtagare är Tomas Bjernudd, marknads- och kommunikationschef på Svenska Ishockeyförbundet. Tomas själv är elitmotionär,  startar i tredje led i Vasaloppet, och tillika en sann ambassadör för skidglädje.

Nöjda efter dagens pass-Lollen-Thomas-Annika dec 2013

Stormen Sven försåg oss med snö i mängder och vi har haft intensiv träning med två pass per dag. Denna gång representerade Annika TEAM SkiProAm.  Som professionell skidåkare inspirerar hon oerhört mycket, – det blev många aha-upplevelser för deltagarna att jobba med. Från den ena dagen till den andra kunde vi redan se stora skillnader i åkstil och teknik. Det har varit otroligt roligt att jobba med så intresserade och receptiva adepter!

Annika visar stakning med frånskjut 7 dec 2013

 Stakning med frånskjut på programmet. En underskattad åkstil som många spar energi och krafter genom att använda oftare.

Stakning på programmet 2013-12-07, Idrefjäll, Tomas Bjernudd, Lars Göran Lollen Järelöv (Foto: SkiProAm)
 Stakträning. Tomas och Lars- Göran Lollen gör upp om ett litet race.

Skidcoach-utbildning

TEAM SkiProAm utbildar skidcoacher i samarbete med Svenska SkidförbundetNu har du möjlighet att följa vår skidcoachutbldning som vi anordnar i samarbete med Svenska Skidförbundet. Är du tränare i en skidklubb eller har eget företag inom hälsa och önskar bredda med skidlektioner är detta ett unikt tillfälle att få det senaste inom skidteknik.

Att bli certifierad av Svenska Skidförbundet ger dig den nödvändiga kvalitetsstämpel som visar att du innehar kvalifikationerna som behövs för att lära ut rätt teknik och skidglädje. Kursen går över 6 dagar, fördelade på tre tillfällen med start den 16-17 november 2013.

Läs mer om utbildningen här: INBJUDAN Skidcoach-utbildning